小米运动app

小米运动国际版是一款出色的健身应用，专为连接小米品牌的智能设备而设计，能够详细记录和分析用户的运动数据，助力科学锻炼。相比国内版，国际版在地图定位上有更高的精确度，更适合海外用户使用。APP将小米健康与小米穿戴完美结合，用户可以在一个平台上轻松管理运动与健康信息。它支持多种专业运动模式，方便满足不同场景下的需求，同时提供全天候数据监测，让用户实时掌握自己的健康状况。海量的健身教程也让任何人都能轻松获取运动指南。

应用功能

【跑步计划】

支持5公里到全**在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

【健康数据】

用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

【智能配件】

傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

【开放聚合】

国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务。

【运动记录】

24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

小米运动app使用介绍

1、进入小米运动谷歌play版zepp life软件后，点击我的；

2、找到目标设定并点击

3、选择体重目标

4、移动滚动条，选择目标体重

5、最后点击确定即可设置成功。

应用亮点

1、贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议。

2、全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险。

3、记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。

4、连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备。

5、丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息。

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。

6、发现更多乐趣

社区分享我的每一次运动，还可以上首页推荐哦。

报名线上活动随时随地大家一起动。

更新日志

最新版本：v6.15.0 更新时间：2026-04-01

优化用户体验、修复已知bug。