Change

Change是一款基于科学原理的高效能运动指导软件，可以协助训练者达成脂肪消减与肌肉强化的双重目的。提供了海量高清训练影像资源，还配备了智能个性化方案制定系统。内置分阶课程体系，涵盖力量提升、柔韧训练、心肺强化等多种专项模块。智能计划引擎依据初始体能测评数据与阶段性成果，动态调整训练强度与内容组合。赶快下载使用吧！

Change使用教程

1、首先通过自己的手机号登录进去，然后可以在主页面设置好自己的每日的目标。

2、在观看的功能栏还能查看最近的健身视频。

3、还能在商店购买有需要的产品。

Change软件特色

1、支持官方下载版本随时更新，同时可每天定制专属健身计划，助力你提升健身效率，让健身更具针对性。

2、提供丰富的健身知识供你挑选学习，知识分类详细，可根据自身需求精准查找，还能帮助你快速达成减肥目标。

3、健身达人在线传授专业健身方法，海量健身短视频实时分享，全程讲解正确的健身、健美技巧与知识。

Change软件亮点

1、可与健身达人、教练成为好友，若刷到心仪的健身教练视频，可购买其课程，让专业教练成为你的专属顶尖私教。

2、助力提升健身效果与质量，精心准备多款健身课程，帮助你熟练掌握各类健身动作要领，让每一个健身动作都发挥最佳效果。

3、健身知识储备丰富，且会不定时更新，你可随时查询自己感兴趣的健身信息，让健身学习更便捷、更高效。

Change软件优势

1、帮助你快速掌握专业健身技能，提供科学、专业的健身指导，有效提高健身效率，让健身效果更显著。

2、全面满足你的各类健身需求，对多种健身方式进行分类管理，让健身管理更具针对性和实用性。

3、支持快速适配不同健身场景，可满足居家、户外、健身房等多种场景的健身需求，进一步提升健身效率。

Change更新内容

v4.3.36

1.BUG修复

2.水吧优化

3.青训课内容优化